Duración 2 meses

IniciO: INMEDIATO

Clases en vivo GRABADAS para ver cuando prefieras

Se ofrecerán múltiples Materiales de Estudio como archivos de lectura, estudios científicos y conferencias virtuales. Podrán interactuar con Docentes y compañeros a través de Foros y Mesa de Ayuda

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*Total con transferencia: $150.000
*Total tarjeta de crédito : $180.000

*Costo final : $300.000

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CURSO ONLINE DE ENTRENADOR EN NATACIÓN

Clase 1 – Fisiología del Ejercicio y Fundamentos de la Natación

Conocerás las bases fisiológicas del entrenamiento en natación, el rol del entrenador, las características del deporte, los sistemas energéticos y los diferentes tipos de fibras musculares involucradas en el rendimiento acuático.

Clase 2 – Biomecánica e Hidrodinamia Aplicadas a la Natación

Aprenderás los principios mecánicos e hidrodinámicos que intervienen en el desplazamiento dentro del agua, comprendiendo cómo influyen sobre la técnica y la eficiencia del nadador.

Clase 3 – Principios del Entrenamiento Deportivo

Estudiarás los principios fundamentales del entrenamiento aplicados a la natación, comprendiendo la adaptación al esfuerzo, la progresión de cargas y la planificación según el nivel del deportista.

Clase 4 – Desarrollo de la Resistencia, Fuerza y Velocidad

Aprenderás a entrenar las principales capacidades físicas del nadador mediante diferentes métodos para desarrollar resistencia, fuerza, velocidad y potencia según el objetivo deportivo.

Clase 5 – Técnicas de los Estilos de Natación

Analizarás la biomecánica y ejecución técnica de los diferentes estilos de natación, aprendiendo metodologías para enseñarlos, corregir errores y mejorar el rendimiento técnico.

Clase 6 – Diseño del Programa de Entrenamiento

Aprenderás a elaborar programas completos mediante la planificación y periodización del entrenamiento, organizando cargas, volumen e intensidad según la etapa de preparación.

Clase 7 – Entrenamiento en Natatorio y Gimnasio

Conocerás cómo combinar el entrenamiento dentro del agua con el trabajo de fuerza en gimnasio, adaptando los ejercicios según el objetivo, nivel y especialidad del nadador. Se desarrollarán ejemplos prácticos de planificación.

Clase 8 – Preparación para Competencias y Prevención de Lesiones

Aprenderás a planificar la preparación para diferentes pruebas de natación, identificando las demandas específicas de cada competencia y las lesiones más frecuentes, incorporando estrategias de prevención y recuperación.

La certificación es DIGITAL y se enviará por correo electrónico.