En este curso aprenderás a diseñar clases simples, intensas y motivantes explotando el máximo potencial de cada alumno, obteniendo resultados increíbles a corto plazo. Profundizarás tus conocimientos en HIIT (Entrenamiento intervalico de Alta Intensidad) y también conocerás las diferencias con otros programas como Crossfit, Funtional Training y Cross Training. Aprenderás Ejercicios de levantamiento olímpico (Envión, Cargadas, Arrancadas, Dos tiempos). Ejercicios con Kettlebell, Medicine Ball subidas a la soga y ejercicios con el propio peso del cuerpo. Planificación y armado de clase.
- Inicia
- 14/04/2018
- Precio
- 3 pagos de $AR 40000
- Finaliza
- 16/06/2018
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Más información sobre el Curso
Aprenderás las bases fundamentales del entrenamiento funcional, su historia, diferentes programas, cómo armar la clase, planificación, evaluación de intensidad, ejercicios de acondicionamiento metabólico, propiocepción, en superficies inestables, coordinativos, explosivos, de levantamiento y mucho más para que cada clase sea diferente y motivadora.
Objetivos
Conocer las diferentes herramientas para adaptar los programas de entrenamiento funcional adecuándolos a las posibilidades del alumno, objetivos, necesidades particulares y/o, requerimientos deportivos.
Destinado a...
Profesores de Educación física, Personal Trainers, Instructores de diferentes disciplinas afines, entrenadores deportivos, profesionales de la salud, deportistas en general sin título previo.
El Curso ofrece DOBLE CERTIFICACIÓN
Certificación 1: Instructor en Entrenamiento Funcional
Certificación 2: Entrenador Funcional Especialista en HIIT (ver condiciones)
Condiciones de la certificación
Ambas Certificaciones son digitales y se enviarán por correo electrónico.
*La certificación 1 será de Aprobación o Asistencia según corresponda al caso.
*La certificación 2 se entregará tras la realización satisfactoria de un trabajo práctico.
Certifica y Avala Escuela Interval. Somos la empresa líder en la industria del Fitness con mayor convocatoria del País. Más de 2000 estudiantes y profesionales nos eligen cada año para capacitarse, informarse y certificar sus conocimientos con los mejores docentes de Argentina. 20 años de trayectoria nos avalan.
Modelo de certificado 1: Instructor en Entrenamiento Funcional
Modelo de certificado 2: Entrenador Funcional Especialista en HIIT
Esta capacitación se realiza totalmente a distancia a través de Internet. No hay ninguna instancia presencial.
Las clases se pueden ver en vivo (en el día y horario previsto) ó grabadas (en cualquier momento).
Se ofrecerán múltiples Materiales de Estudio como archivos de lectura, videos, estudios científicos y conferencias virtuales. Podrán interactuar con Docentes y compañeros a través de Foros y Mesa de Ayuda
Evaluación: Se realizarán Trabajos prácticos de integración optativos sin nota y una Evaluación final obligatoria al terminar la cursada.
Inicia : Sábado 14 de Abril 2018
Horario 11 -13 hs
Duración 2 meses
| Módulo 1 | Módulo 2 |
|---|---|
| Del 14/04/2018 al 18/05/2018 | Del 19/05/2018 al 16/06/2018 |
*¿Es necesário estar conectado todos los sábados 11 hs?
No hace falta estar presente virtualmente en el día y horarios que se desarrolla la clase, podrás ingresar en el momento que prefieras y descargar la clase o cualquier material compartido por el docente.
Valor por cada módulo $1800
Valor total del curso $3600
PROMOCIÓN 30 % DE DESCUENTO pagando antes del 28/02/2018
(Promoción válida por la compra de un módulo ó del curso completo) Para acceder a la promo debes ingresar el siguiente código en tu inscripción 3JVMH0E1 y poner APLICAR
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Los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.
Importante: Si no te encuentras en Argentina, el costo del curso tendrá un valor equivalente en tu moneda local.
Módulo 1
- Fundamentos del Entrenamiento Funcional
- Ejercicios para zona media (Core), ejercicios de locomoción y con cambios en el centro de masa.
- Ejercicios de empujar, jalar y rotaciones.
- Introducción al Crossfit
- Pliometría
Módulo 2
- Metodología de los principales Ejercicios utilizados en Crossfit
- Como armar una clase
- Programas creativos y variados (Rouns, Tabata,Cash out).
- Componentes de Motivación. Herramientas para modificar la intensidad de la clase. (Amrap, For time,Emon).
- Circuitos de entrenamiento
